• الصفحة الرئيسية

  • كرة القدم

  • كرة السلة

  • التنس

  • رياضات مائية

  • موتو سبور

  • فنون قتالية

  • رياضات أمريكية

  • رياضات متنوعة

  • لاعبون وأحداث

  • الصفحة الرئيسية
  • كرة القدم
  • كرة السلة
  • التنس
  • رياضات مائية
  • موتو سبور
  • فنون قتالية
  • رياضات أمريكية
  • رياضات متنوعة
  • لاعبون وأحداث

Time4News هو موقعك الشامل للأخبار الرياضية. نوفر لك أحدث الأخبار والتحديثات من عالم الرياضة، بدءًا من كرة القدم إلى الرياضات العالمية الأخرى. تابعنا للبقاء على اطلاع دائم بأحداثك الرياضية المفضلة.

روابط

  • الرئيسية
  • كرة القدم
  • كرة السلة
  • التنس
  • موتو سبور
  • فنون قتالية
  • رياضات مائية
  • رياضات متنوعة

مواقع أخرى

  • Time4.Games
  • Time4.Bio
  • Time4.Media

تابعونا على

جميع الحقوق محفوظة © 2026 Time4News

Developed by ULCode and powered by UNLimited World LLC

إيليا توبوريا: مشجع ريال مدريد والمقاتل الطموح في بطولة UFC 317

توبورياالثلاثاء، 17 حزيران 2025

إيليا توبوريا، المشجع الوفي لريال مدريد، يجمع بين شغفه بكرة القدم ولعب فيفا على جهاز بلاي ستيشن، حيث يساعده ذلك على خفض معدل ضربات قلبه والاسترخاء خلال التدريبات المكثفة التي تسبق نزالاته.

يضيف المقاتل الإسباني الجورجي ركلات الركل ضمن روتينه استعدادًا لنزاله القادم على لقب بطولة UFC للوزن الخفيف ضد البرازيلي تشارلز أوليفيرا.

شارك توبوريا مقطع فيديو لأبرز تحركاته في تدريباته مع فريقه الموثوق به في لاس فيغاس، حيث يقترب من المرحلة النهائية لبطولة UFC 317 التي ستقام في 28 يونيو. يأمل إيليا أن يصبح البطل العاشر المزدوج للمنظمة الرائدة في فنون القتال المختلطة.

ويشارك في دعم توبوريا شقيقه ألكسندر، إلى جانب مدربيه البدنيين خيسوس غالو وألدو مارتينيز، وزملاء التدريب مثل غورام كوتاتيلادزه.

كما مزح توبوريا في منشوره على X وإنستغرام قائلاً: "لن أقول شيئًا، لكن مدريد بحاجة إلى مصارع ثيران"، في إشارة إلى النادي الأبيض.

لطالما تميزت تدريبات توبوريا بالجانب الترفيهي، وهو أسلوب يشبه توجه النجم كارلوس ألكاراز بين الرياضيين المحترفين، حيث يؤمن بأن العمل الجاد يحتاج إلى فترات استرخاء واستجمام.

وأوضح المقاتل أن أحد أسباب تغييره للوزن والتخلي عن حزام بطولة وزن الريشة هو تقليل المعاناة في خفض الوزن قبل القتال، مما يسمح له باتباع نظام غذائي أقل تقييدًا وقضاء وقت أفضل مع عائلته.

الكلمات المفتاحية

  • إيليا توبوريا
  • ريال مدريد
  • تشارلز أوليفيرا

مقالات ذات صلة

بيريز

فلورنتينو بيريز يرحّب بتشابي: "أهلاً بك في وطنك"

الإثنين، 26 أيار 2025
ألفاريز

ألفاريز يتحدث للمرة الأولى عن ركلة الجزاء أمام ريال مدريد

السبت، 22 آذار 2025
إيرلينج هالاند

صحافة مدريد تقتل حلم برشلونة في هالاند

الخميس، 29 شباط 2024
أنشيلوتي

من يخلف أنشيلوتي؟ أسماء جديدة على طاولة ريال مدريد

الأربعاء، 23 نيسان 2025


مقالات أخرى

دوبوا وجوشوا

دوبوا وجوشوا يتأهبان لمواجهة حماسية في ويمبلي: صراع الألقاب يتصدر المشهد

الجمعة، 20 أيلول 2024
تايسون فيوري

تايسون فيوري يستعد لمواجهة أوسيك

الجمعة، 27 أيلول 2024
ديونتاي وايلدر

ديونتاي وايلدر يعود إلى الحلبة بمواجهة تيريل هيرندون يوم الجمعة

الثلاثاء، 24 حزيران 2025

دبي تجمع نخبة أبطال الكيك بوكسينج

الأحد، 2 نيسان 2023