رحلة من بطل كأس العالم بالرجبي إلى لاعب كمال أجسام

ربما كان ذلك في أعماق ملعب تويكنهام، الملعب الوطني للرجبي الإنجليزي، وبدلاً من ذلك، كان فيل فيكري خلف الكواليس في معرض الثقافة البدنية في هال، ينتظر لحظته - ولكن هذه المرة كلاعب كمال أجسام، ولكن الشعور كان مألوفاً.

وقال فيل "لقد ذكّرني ذلك بالتواجد في غرفة تغيير الملابس قبل المباراة الكبيرة، أعصابك - هل ستمرض، هل أنت سعيد، هل أنت غير سعيد، هل يمكنني فعل ذلك، هذا أمر مؤلم".

وأضاف "مجرد تذكر تلك اللحظة في وقت سابق من هذا الشهر يجعل شعري يقف على رأسي."

وتابع "تلك الطاقة العصبية والانتظار، ثم، يا إلهي، إنه شعور مروع. يمكن لجميع الفتيات والفتيان أن يتفهموا ذلك، لأنه نفس الشيء في أي مستوى من الرياضة التي تمارسها."

وأردف "أتساءل، هل ينبغي أن أكون هناك أصلاً؟ لكن بعد ذلك أقول لنفسي، في الواقع، هل تعلم ماذا؟ لقد قمت بالعمل. لقد بذلت الجهد."

وما بدأ كطموح للحصول على اللياقة البدنية أشعل شغفًا باللياقة البدنية والعقلية، وبأن يكون فيكري أفضل نسخة من نفسه.

ثم جاء التحدي من صديقه لي باول، وبدعم من مدربه البدني ديف كامبل، دخل فيكري مسابقات كمال الأجسام في سن الخمسين. وقد اتخذ وضعيات على أنغام النشيد العالمي المألوف لكأس العالم "World in Union".

وقال فيكري "ربما أشعل ذلك في داخلي روح لاعب الرجبي المحترف السابق، روح الاهتمام بالتفاصيل والانضباط، والقدرة على الحضور في الأجواء المظلمة والقاتمة والباردة، والمنافسة، ومن هنا انطلقنا".

وأضاف "ما وقعت في حبه، رياضة كمال الأجسام، هو أنها رياضة فريدة من نوعها، ومنعزلة للغاية، لأنها رياضة أنت ضد نفسك. الأمر لا يتعلق بأي شخص آخر."

وتابع "لا مفر. لا يمكنك الاختباء خلف لوحة المفاتيح. أنت تقف على خشبة المسرح. بنيتك الجسدية ومظهرك هما انعكاس مباشر لجهدك وما قمت به، وهذا أمر مخيف للغاية."

تشخيص محتمل لمرض الاعتلال الدماغي المزمن

فاز لاعب خط الهجوم السابق لفريقي غلوستر وواسبس بـ 73 مباراة دولية مع منتخب إنجلترا، وخمس مباريات أخرى مع فريق الأسود البريطانية والأيرلندية.

وكان الفوز في كأس العالم للرجبي عام 2003 في أستراليا بمثابة ذروة رياضية في مسيرة مهنية تشمل كونه رجل أعمال وفائزًا في برنامج ماستر شيف المشاهير.

ولكن الصراعات الشخصية وتشخيص الإصابة المحتملة باعتلال الدماغ الرضحي المزمن (CTE)، والذي يخوض فيكري بشأنه معركة قضائية مستمرة، يعني أنه اضطر إلى إدارة صحته العقلية.

وقال "كلنا نتعامل مع الأمور بشكل مختلف. أعتقد أن وجود صالة الألعاب الرياضية ووجود تلك المساحة التي تمكنني من العمل أمر مهم حقًا لصحة عقلي، ولكن أيضًا لجسمي جسديًا، لأنه يعاني من إصابات، لذلك أستخدمها بهذا المعنى."

وأضاف "أعتقد أن الشيء الوحيد الذي واجهت صعوبة فيه حقًا عندما انتهيت من اللعب هو أنني كنت أتدرب لألعب ولم أجد ذلك السبب للتدريب بعد ذلك."

وتابع "وعلى الرغم من أنه يجب عليك التدرب من أجل نفسك أو من أجل صحتك، إلا أنه ربما تطلب الأمر نقطة ضعف أو شيء من هذا القبيل لتحفيز ذلك بالفعل."

وأردف "لكن، على الأرجح، عليّ أن أغلق دائرة كمال الأجسام - أو المشاركة في العرض أو القيام بالتحول الأصلي. كما تعلم، لديك خطة، تضع خطة، تنفذها، تلتزم بها، وتتابعها حتى النهاية، ثم تنتهي وتنتهي. وبعد ذلك تنتقل إلى شيء آخر."

وعندما صعد فيكري إلى المسرح في هال، يقول إنه كان يزن حوالي 99 كيلوغراماً. كان أكثر تحديداً، لكنه أخف وزناً من أيام لعبه عندما قال إن وزنه كان يتراوح بين 118 و135 كيلوغراماً.

وأضاف "على المسرح تبدو في أفضل حالاتك، لكنك تشعر بالأسوأ. إنها رياضة سخيفة نوعًا ما، لكن من المذهل ما يمكن أن يفعله الجسم البشري."

وتابع "العمر لا يزعجني على الإطلاق. ما زلت أعتقد أنني في السابعة والعشرين من عمري. لكن جسدي يقول لي عكس ذلك."

ويتضمن التدريب الآن ثلاث أو أربع جلسات لرفع الأثقال أسبوعياً، بالإضافة إلى المشي اليومي (تمارين الكارديو أثناء الصيام) واتباع نظام غذائي غني بالبروتين.

ويأمل أن يتبع ذلك المزيد من العروض في المستقبل.

كلنا مؤثرون

وقال فيكري "لا أستطيع أن أفعل ما كنت أفعله سابقاً، وأعتقد أن المعركة بالنسبة لي، بالتأكيد عندما انتهيت [من اللعب] وحتى يومنا هذا، هي أنه لا يمكنك استعادة تلك المشاعر التي كنت تشعر بها عندما كنت تفعل ما تفعله".

وأضاف "أعتقد أن القيام بأشياء تُخرجك إلى الهواء الطلق، وتختبر قدراتك البدنية والعقلية، وتضعك في مواقف غير مريحة، هو إعادة توظيف للمهارات التي تعلمتها. عليك فقط استخدامها بطريقة مختلفة".

ويشتهر فيكري بصراحته. فهو ينشر بانتظام على حساباته في مواقع التواصل الاجتماعي معلومات عن صحته ولياقته البدنية. لكنه لا يشعر بالراحة تجاه وصفه بأنه "مؤثر"، وقال "كلنا مؤثرون".

وأضاف "لا أعتقد أن على الجميع ممارسة رياضة كمال الأجسام. رسالتي هي محاولة أن أكون إيجابياً. اخرج، افعل شيئاً، ضع خطة."

وتابع "أعلم أنني لن أصبح أبداً من أفضل لاعبي كمال الأجسام. لكن هذا لا يمنعني، ولا يمنعني من المحاولة وأن أكون أفضل نسخة من نفسي."